北田辺のシリアルクッキー

人間生きていれば、悩みは尽きない。お金の悩み、恋の悩み、仕事の悩み……そして中には便秘でお悩みの人もいらっしゃることだろう。
かく言う私もその1人で、便秘歴20年以上の大ベテランであった……つい3か月ほど前にこの植物繊維60%のシリアルと出会いました。
小麦の中でも最も食物繊維の豊富な外皮(ブラン)を主原料にしたシリアルなので、正直美味しくないです。
私はいつもナッツ等入れてクッキーを作って食べます。
そして、毎日これを食べ始めてからというもの1日1回は便通が来るようになりました。
お悩みの人はぜひ。

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